DOC da relazione sull’aspetto fisico

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In questo articolo ci soffermeremo sul doc da relazione incentrato sull'aspetto fisico che altro non è che un disturbo d'ansia in cui una persona è preoccupata per un difetto immaginario presente nell'aspetto fisico del partner.

Cosa è il disturbo ossessivo compulsivo da relazione

Nel caso del doc da relazione sui difetti fisici tali pensieri sono angosciosi fino a portare a una vera depressione in alcuni casi.

Chi ha tale disturbo infatti può arrivare a provare un grande malessere. Questo perché spesso tende a fare un confronti con altre persone fino ad arrivare a percepire il proprio partner imperfetto e inadeguato.

Per poter gestire questo, chi ne soffre mette in atto dei veri e propri rituali e comportamenti compulsivi, allo scopo di ispezionare, nascondere, correggere o cercare rassicurazioni.

Questi persone possono infatti arrivare a controllare il partner più e più volte al giorno  per ottenere rassicurazioni sul loro aspetto.

Tutto per rispondere a delle vere e proprie ossessioni circa un difetto che questi presentano ma in misura minore di come viene avvertito o immaginato.

Queste ossessioni possono riguardare il viso, la testa ma anche altre parti del corpo quali la pancia, le cosce, la pelle, le labbra, la bocca, etc.

La persona può anche arrivare ad evitare varie situazioni sociali perché si vergogna di essere associato al partner fino ad un isolamento vero e proprio.

Differenze col DOC

Per quanto possano sembrare simili vi sono diverse caratteristiche che li distinguono.

Le ossessioni e le compulsioni nel disturbo ossessivo compulsivo possono riguardare diversi aspetti come la contaminazione, la morte di una persona cara, il senso di colpa, etc.

Nel caso del doc da relazione i sintomi si focalizzano solo sull'aspetto fisico o sul corpo.

Inoltre chi ha questo disturbo ha una percezione più bassa se si parla della natura dei sintomi rispetto a chi soffre di un disturbo ossessivo compulsivo dove le sensazioni risultano più invadenti.

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Sintomi e cause

Tra i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo da relazione troviamo:

• La fissazione ossessiva verso i difetti o gli aspetti negativi del fisico o del carattere del partner.
• La fissazione ossessiva reale e assoluta sulla compatibilità e/o sulla possibilità che il rapporto duri per sempre.
• L’ossessiva preoccupazione di danneggiare emotivamente il proprio partner se si decide di continuare la relazione, pur avendo dei dubbi.
• Fissazioni ossessive verso i difetti del fisico
• Preoccupazione circa un’area specifica del corpo
• Confronto dell'aspetto del partner con quello di altre persone
• Tendenza a razionalizzare
• Comportamenti ripetitivi o pensieri legati a difetti percepiti
• Comportamenti  volti a cercare modi per "risolvere" il problema su Internet

Alla base possono esserci cause genetiche e si ha più probabilità di svilupparlo se un parente lo ha.

Strategie di trattamento

La terapia breve strategica risulta essere una delle più efficaci per il trattamento di questo disturbo.

Questo perché insegna ai pazienti ad affrontare le loro paure senza minimizzarle e senza mettere in atto comportamenti disfunzionali.

Questa terapia può aiutare a gestire le compulsioni e a gestire i pensieri disfunzionali che creano ansia.

I pazienti possono anche imparare delle strategie di coping per ridurre i comportamenti di evitamento.